592 читали · 2 недели назад
3 правила, как избавиться от отёков!
Большинство из нас до поры до времени даже не догадываются, что уже живут с отёчностью. Где же «живут» отёки? Да буквально везде — даже между мышечными волокнами. Всё начинается с накопления жидкости в межклеточном пространстве. Из-за проблем с осанкой или деформации шеи нарушается отток венозной крови и лимфы. Возникает застой. В результате внеклеточный матрикс в прямом смысле набухает. «Раздуваются» все структуры лица: дерма, мышцы, фасции. Но особенно — жировая ткань. Только представьте: жировые клетки могут увеличиться в 20 раз от исходного размера...