Психологи считают, что большинство людей не может сосредоточиться на своей работе не из-за сторонних помех, а из-за самих себя. Не в том плане, что они постоянно отвлекаются на неважные дела. Суть в мыслях. Тревожных и навязчивых, которые мешают думать о главном. Как с ними справиться? Ведь сосредоточенность нужна для успешной работы и учебы. Поделюсь с вами несколькими способами. Анализ Для начала вам нужно понять, что послужило причиной возникновения навязчивой мысли. Что привело вас к обдумыванию данной идеи? Это может быть как посторонний человек, так и определенное событие...

Время от времени я слушаю лекции психолога Константина Довлатова. Мало того, что у него проникновенный голос, так еще и говорит он часто умные и дельные вещи. Хочу поделиться с вами его методикой, как можно избавиться от плохих мыслей в голове. Сразу скажу, это не совсем психология, это энерго-информационный взгляд на мир (поэтому если вы не верите в то, что именно энергия - первопричина всего в нашем мире, просто закройте эту статью, вам точно не понравится, что там дальше:). Как связаны мысли и...