Тревожное расстройство — это заболевание, которое может привести к истощению психики, однако его можно вылечить. Как от него избавиться, НТВ рассказали в Депздраве Москвы. Заведующая филиалом №4 психиатрической клинической больницы №13 Депздрава Москвы Ольга Степанова рассказала НТВ, как избавиться от тревожного расстройства. Для начала она напомнила, что под ним понимают заболевание, которое выражено сильным чувством тревоги и страха. Это — длительный недуг, он протекает по меньшей мере полгода...

Единицы из нас могут похвастаться невозмутимым духом, стальными нервами и непоколебимым спокойствием. Большинство же людей испытывают хроническую тревогу. Мы находим миллионы причин за все переживать, волнуемся и нередко сами себя накручиваем даже тогда, когда реальных причин для серьезных волнений нет. Состояние тревоги становится настолько естественным и привычным, что мы буквально перестаем его замечать. Но это не защищает нас от его негативного влияния на наше физическое и ментальное здоровье. Наверное, в наше столь непредсказуемое время вряд ли получится полностью избавиться от тревоги, но постараться снизить уровень внутреннего напряжения все же стоит...