Сегодня многие из вас знают в статье узнают себя. Количество людей с этим типом привязанности можно описать тем, что моё видео в тиктоке про него набрал 4,5 миллионов просмотров. Тревожный тип привязанности – это, как правило, люди, которые сильно боятся потерять близких, часто переживают из-за разлук или даже небольших отдалений. Они могут проявлять сильную зависимость от своего партнера или друзей, часто требуют подтверждения любви и внимания. Такие люди страдают от постоянной тревоги и беспокойства, что их близкие могут уйти или изменить им...

Тревожный тип привязанности - это состояние, когда человек испытывает чрезмерную тревогу и беспокойство по поводу своих отношений с другими людьми. Это может проявляться в виде постоянной нужды в подтверждении любви и внимания, страха потерять близкого человека или навязчивых мыслей о предательстве. 1. Понимайте свои эмоции Первый шаг к избавлению от тревожного типа привязанности - это осознание своих эмоций и понимание, что они не контролируют вас. Начните вести дневник, записывая свои мысли и чувства...