4 недели назад
Как избавиться от тяжести в ногах и варикоза: научный подход и современные решения
Тяжесть в ногах, отеки и сосудистые «звездочки» — первые сигналы варикозного расширения вен, которое встречается у 20% взрослых и прогрессирует с возрастом. По данным флебологов, 60–80% случаев варикоза связаны с наследственностью, а у женщин риск повышается при беременности и приеме гормональных препаратов. Если игнорировать симптомы, болезнь может привести к тромбозу, трофическим язвам и даже тромбоэмболии легочной артерии. В этой статье разберем: Вены нижних конечностей работают против силы тяжести: кровь поднимается к сердцу благодаря клапанам и сокращению мышц голени («венозной помпе»)...
3 месяца назад
Как избавиться от тяжести в ногах и сосудистых звездочек: эффективные упражнения и питание для здоровья вен и профилактики варикоза
Чувство, когда ноги к вечеру становятся словно чугунные, знакомо многим из нас. Каждый шаг дается с трудом, а на коже проступают предательские синеватые сеточки или даже заметные вены. Это не просто усталость после долгого дня. Часто это первые звоночки о том, что нашим венам нужна поддержка. Мы привыкли думать о варикозном расширении вен как о чем-то страшном и неизбежном, особенно с возрастом. Но ведь есть масса простых, понятных шагов, которые можно предпринять, чтобы этого избежать или хотя бы значительно облегчить состояние...