Вы часто пользуетесь своим телефоном, и он начинает Вас беспокоить? Чувствуете ли Вы, что все больше и больше времени проводите впустую перед экраном, пренебрегаете хобби, не успеваете встретиться с друзьями? Есть много причин ограничить время, которое Вы проводите перед экраном телефона, но каждая из них - это хороший повод сократить его и начать жить полной жизнью. Один из самых важных аспектов в борьбе с привычкой постоянно пользоваться телефоном - это заметить проблему. Осознание того, что это уродливая зависимость, которая крадет Ваше время, - это почти половина успеха...