Считаете, что от табакокурения избавиться не возможно? Это ошибочное мнение и стоит лишь только сильно захотеть, очень сильно! Я захотел и смог  Я хочу поделиться с вами своей методикой отказа от этой пагубной привычки, но сразу на берегу хочу предупредить, что волшебства не будет и если вы ждёте чего-то лёгкого, хочу вас разуверить, работа над собой предстоит не маленькая и плюс желание отказаться от этой пагубной привычки. Но если вы твёрдо намерены, тогда всё будет хорошо!  Меня зовут Митя, я...

Нездоровый образ жизни — основная причина развития многих неинфекционных заболеваний. Все факторы риска, которые приводят к развитию заболеваний и высокой смертности, можно условно подразделить на три большие группы. Первая группа включает в себя высокое систолическое артериальное давление, нарушение функции почек, повышенный уровень холестерина, липопротеидов низкой плотности, глюкозы и нарушение толерантности к ней, а также высокий индекс массы тела (ИМТ). Группа экологических рисков — вторая группа — включает загрязнение воздуха, что особенно касается регионов нахождения крупных промышленных предприятий...