Уверены, у каждого был случай, когда хотелось сквозь землю провалиться от стыда. В таких случаях всегда хочется знать, что делать, если стыдно. Сложно встретить человека, которому в детстве не говорили: «Как же тебе не стыдно?!» И, обычно, следующей фразой было: «Что люди о тебе подумают?!» Вот отсюда, из «что люди подумают» и берет свое начало жгучее чувство стыда. Но как преодолеть это чувство? Как убрать чувство стыда и освободиться? Чем полезно чувство стыда Люди — существа социальные. Поэтому мы сильно зависим от оценки социума, в котором живем...

Как избавиться от стыда? Дисклеймер - от него не нужно избавляться. Несомненно, он способен испортить нам жизнь. Это довольно социальное чувство, наверное, даже больше навязанное обществом. Давайте поразмышляем, как мы можем с ним обходиться. Наверняка у вас бывали ситуации, когда вы испытывали сильный стыд. Ваша кожа на лице краснеет, вы весь "скукоживаетесь". Становитесь будто "маленьким". В этот момент хочется провалиться сквозь землю и убежать. Стать невидимым. Кажется, над вами смеётся весь мир...