Наша жизнь полна событий, происшествий, иногда хороших, а иногда не очень. Масла в огонь подливает работа, на которой стрессы неизбежны, ведь это ответственность, сроки, необходимость подчинения. Несколько правил помогут свести этот стресс к минимуму. Как избавиться от стресса на работе? Главное, что нужно помнить – это то, что вы лишь наемный работник. Личные чувства не должны вмешиваться в рабочий процесс. Если у вас есть конфликты с начальством – реагировать на них вы должны только как подчиненный, а не человек...

«У меня сердце заходится при мысли, что завтра опять на работу», «Не могу заставить себя открыть дверь в рабочий кабинет», «Боюсь начальника, при его появлении у меня внутри всё каменеет», «Я очень переживаю,...