Хотите преодолеть страх высоты? Прочитайте нашу статью и, возможно, вы забудете о своем страхе раз и навсегда! Представим, что вам необходимо подняться куда-то очень высоко. Что вы при этом чувствуете? Конечности дрожат, кружится голова, вы не можете дышать, подкатывает тошнота, трудно смотреть по сторонам и т.д. Вы знакомы эти ощущения? Если ваш ответ положительный, то у вас серьезное заболевание – акрофобия или страх высоты. Происхождение проблемы. Страх падения с высоты - это нормальная защитная реакция организма на опасность...

Инстинкт самосохранения подсказывает, что лучше держаться подальше от резко обрывающихся скал, высоких крыш и мостов. Бояться высоты нормально, но только в том случае, когда страх рационален, то есть обусловлен внешними угрозами. Но случается так, что поездка в машине по горному серпантину вызывает приступ паники, а от взгляда в окно на десятом этаже накатывает тошнота. Ещё больше проблем возникает, когда человеку страшно даже забраться на стремянку, чтобы забить гвоздь в стену. Возможно, причина в акрофобии: иррациональной, патологической боязни высоты...