ПЕРЕСТАНЬ ХОТЕТЬ НРАВИТЬСЯ ВСЕМ! Как избавиться от страха критики и влияния мнения окружающих.
Как избавиться от страха болезни
Как избавиться от страха болезни Страх болезни появляется не случайно, он нам сигнализирует о чем-то. Но он может доставить нам очень много неудобств. Когда опасность реальна, страх выполняет защитную функцию и нам нельзя от него избавляться, мы можем только привести его к нормальному состоянию. Страх помогает нам выживать. Изначально неплохо было бы разобраться, страх ли это мешает нам жить или фобия. Если мешает страх, то можно самому попробовать справиться с ним. В случае с фобией – поможет только обращение к специалисту...