Если вы не знаете, как избавиться от страха, воспользуйтесь моими мета-аффирмациями. Они помогут вернуться в состояние покоя и уравновешенности. ⠀ Причины страха В сегодняшней ситуации, когда буквально каждый час приносит тревожные новости, а уверенность в завтрашнем дне кажется лишь далёким воспоминанием, страх перед будущим – это проблема, с которой сталкивается каждый из нас. Однако, отдаваясь во власть страха, мы теряем контроль. Потому что боимся того, чего нет, боимся самих мыслей о том, что может произойти потом, то есть, в будущем...

Страх - одна из самых позитивных человеческих эмоций, потому что обеспечивает главный человеческий инстинкт — инстинкт самосохранения. Избавиться от страха совсем- невозможно, это всё равно что потерять желание жить. Однако, слишком часто, страхи мешают нам жить счастливой полноценной жизнью, когда объективных причин для страха нет. Прямо здесь и сейчас опасности для жизни нет, но воображение уже нарисовало ужасные картины возможного ужасного будущего. Наше подсознание устроено таким образом, что не отличает воображаемое от реального...