3677 читали · 2 года назад
Как избавиться от сладкой зависимости
Каждый человек любит сладкое! Особенно их любят женщины. Почему не кислое, соленое или горькое, а сладкое часто становятся причиной зависимости для многих людей и как избавиться от этого? Давайте разберемся, что такое сладкая зависимость? Сладкая зависимость - это такая же зависимость, как и любая другая (например, алкогольная, наркотическая, игровая и т.д.). В основе всех зависимостей лежит один и тот же механизм: желание уйти от жизненных трудностей путем изменения своего состояния сознания, чтобы жизнь казалась более прекрасной...
Как избавиться от сладкой зависимости?
Сладкая зависимость – настоящая болезнь физиологической либо психологической природы. Ее нужно лечить, а наши советы вам помогут. Всем привет! Сегодня предлагаю вам несколько советов, которые помогут в борьбе со сладкой зависимостью. 1. Найдите причину тяги к сладкому и избавьтесь от нее. Причины бывают физиологические и психологические. Только устранение первопричины поможет эффективно вылечиться от сладкой зависимости, а не бороться с ее симптомами. 2. Белковый завтрак. Белковая пища долго переваривается, не вызывает желания “закусить” чем-то вредным, дает ощущение комфорта...