Чтобы избавиться от синдрома спасателя, важно понимать причины, истоки возникновения данной модели поведения. Корни "спасательства" находятся в родительской семье, где вы росли и развивались. Позиция "спасателя" характеризуется желанием «причинять» людям добро, часто даже вопреки желанию самого спасаемого. Такая модель поведения доставляет "спасателю" много проблем, и "спасатель" обычно и сам не понимает, зачем он(а) в это во всё каждый раз ввязывается, так как действует бессознательно, на автомате...

Синдром спасателя: почему мы стремимся причинить добро? Синдром спасателя: что это? Раздавая советы и принимая решения за других, мы уверены, что действуем из лучших побуждений. Но помощь, о которой не просили, приводит к разрушительным последствиям. Синдром "Спасателя" как избавиться? Многие из нас в детстве слышали: «нельзя думать только о себе», «ты должен помочь», «не будь эгоистом», «подумай о других». С ранних лет у ребенка формируется связка-установка — я хороший, только когда помогаю, когда удобен окружающим...