Это заболевание встречается примерно у 20% людей старше 50 лет и причиняет значительный дискомфорт. Что представляет собой пяточная шпора, почему возникает, как распознать и лечить — рассказываем главное с помощью Олега Гетманенко, травматолога-ортопеда Кунцевского центра Evolutis clinic. Что такое пяточная шпора Пяточная шпора — так называют костный нарост (остеофит) на пяточной кости одной или двух ног. Нарост имеет характерный вид шпоры, за что и получил свое название. Он возникает в месте прикрепления...

Точки соприкосновения подошвенной фасции: Я регулярно говорю на тренировках о трех точках опоры стопы и как важно распределять равномерно нагрузку между ними. Неправильное распределение нагрузки на стопу, например, у тех, кто постоянно опирается на подушечки пальцев (бегуны, любителт каблуков), имеют напряжение пяточного прикрепления подошвенной фасции. Мы знаем, что мышцы крепятся к костям, но подошвенная фасциальная ткань не прикрепляется непосредственно к пяточной кости, она присоединяется к надкостнице, коллагеновому покрытию...