Как избавиться от вдовьего горба: симптомы, причины и эффективные упражнения
Многие люди страдают от боли и скованности в области шеи и плеч, часто вызванных грудным гиперкифозом, который известен как «горб вдовы». Это искривление верхней части спины поражает многих пожилых людей и может быть вызвано мышечной слабостью, изменениями в нервной системе и рядом других факторов. К счастью, с этим состоянием можно справиться и облегчить сопутствующие симптомы. Горб вдовы представляет собой явное искривление грудного отдела позвоночника, которое приводит к округлому выступу на спине...