Как убрать обвисшие щеки?  Возраст не щадит ни кого и первое на чём это можно заметить это лицо. Обвисшие щеки то и дело не дают покоя особенно женщинам. Из-за того, что кожа теряет свою эластичность, мышцы лица стоют расслабленными, что и приводит к тому, что щеки становятся такими,образуются один или несколько запасных подбородков.Так можно ли избавиться от этого. Да частично можно, для этого нужно лишь разобраться в чём причина и выполнять пару упражнений.  Список основных причин:  1.Излишний стресс может негативно повлиять на ваше лицо...

​Рассказываю свою историю и как избавится от этой вредной привычки, кусать щеки. Я кусаю щеки уже 13 лет. Практически вся внутренняя поверхность моих щек покрыта ранами, рубцами и лохмотьями. Схема такая: весь день кусаешь щеки, на щеках образуются раны. Вечером ложишься спать, за ночь раны заживают, появляются рубцы и лохмотья. Утром просыпаешься, чистишь зубы, ощупываешь языком поверхность щек, чувствуешь все эти неровности и лохмотья, возникает желание всё там выровнять и отполировать, начинаешь снова кусать, снова образуются раны…Порочный круг...