Как избавиться от страха заболеть? Невыносимо наедине со своими мыслями
Если постоянно бегаешь по врачам и что-то болит + check up тела, тут нужен врач-психиатр, а не священник. Сложно помочь себе с назойливыми страхами и фобиями, сперва нужна помощь врача для постановки диагноза. Навязчивые мысли усиливают тревожное состояние. На первых этапах можно научиться отслеживать эти мысли и переключаться на хорошее. Перестать бегать по врачам и искать подтверждения своим страхам...
15,4 тыс читали · 2 года назад
Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким расстройством? Рассказывает психиатр
Перекочевав из психиатрических справочников в речь обычных людей, термин ипохондрия превратился в безобидное обозначение человека, излишне озабоченного своим здоровьем. Тем временем под этим словом скрывается полноценный диагноз, который требует профессионального лечения. О том, что такое ипохондрия, о причинах ее возникновения и о методах лечения — рассказывает главный психиатр сети наших клиник Василий Шуров. Что такое ипохондрия? Ипохондрия — это психическое расстройство, отнесенное к группе обсессивно-компульсивных расстройств...