Как избавиться от расстройства пищевого поведения?  Расстройство пищевого поведения (РПП) — это диагноз, который ставит врач психиатор. Не правильно ставить диагноз себе самостоятельно по критериям из интернета, потому что легко перепутать РПП и НПП.  НПП - это нарушение пищевого поведения, оно есть у большинства людей. Это совокупность: эмоциональных перееданий, пищевых привычек, сахарной зависимости, неправильного питания, отсутсвие режима. Всё это прорабатывается со мной как с диетологом/нутрициологом...

РПП - это не просто психическое отклонение, это личная история, которая очень больно бьет. Я знаю это, так как сама прошла через 5 лет компульсивного переедания и булимии. Сейчас я нахожусь на том этапе, когда рпп откликается очень редко, урывками и воспоминаниями. И вот как мне удалось это сделать: ⚜️ Фокус на причину Пока вы не поймёте что именно вызывает у Вас болезнь, лечение бесполезно. Очень часто она вызвана тем, что какая-то часть жизни является неподконтрольной. Например, это могут быть отношения с родителями, страх за будущее, отсутствие мотивации...