Российский специалист рассказала, что нужно делать, если вы мучаетесь от ревности. Во взрослом возрасте ревность по отношению к партнеру связана с внутренней неуверенностью, детскими травмами и страхом потери кого-то ценного, рассказала психолог Ирина Леонова. Чтобы избавиться от ревности человеку нужно найти причины этого чувства, а также простить себя и других. "Простите себя за прошлые ошибки, примите себя таким, какой вы есть, со всеми тараканами. Простите всех остальных. Это нужно не им — это нужно вам, чтобы снять груз обид...

Задачу избавления от приступов ревности многие мои клиенты воспринимают для себя непосильной. И действительно ревность въедается в душу ревнивцев как ржавчина в лист железа. В публикации покажу как избавиться от ревности за 3 шага в работе с психологом и на чем основана такая терапия. "Ревность — это тяжелый груз, который мы нагружаем на спину своих отношений, надеясь, что она будет их укреплять, но на самом деле, она лишь делает их уязвимыми и приводит к разрушающей усталости." Психолог поможет...