2 месяца назад
Как избавиться от напряжения и раздражения на близких
Вы сдержаны на работе, в общественных местах, с малознакомыми людьми. Вы умеете быть вежливым, спокойным, уравновешенным. Но дома, рядом с самыми близкими, вы будто превращаетесь в другого человека. Раздражение на ребёнка из-за беспорядка или шума. Вспышка гнева на партнёра из-за невинного вопроса. Недовольство родителями, которое накапливается и прорывается в виде сарказма, упрёков или грубости. Всё это — не редкость, а один из самых частых поводов для стыда и чувства вины у людей, переживающих хроническое внутреннее напряжение...
2 месяца назад
Как избавиться от боли в шее? Полезные советы для комфортной жизни
Шейный отдел — одна из самых уязвимых частей нашего тела. Длительное сидение за компьютером, стресс, неправильная осанка и недостаток движения приводят к напряжению мышц, спазмам и болезненным ощущениям. Но существует множество способов вернуть шее здоровье и подвижность! Массажеры Yamaguchi позволяют эффективно бороться с проблемами шейного отдела. Японские техники массажа способны точечно воздействовать на проблемные зоны, снимая напряжение и восстанавливая подвижность. Правильное лечение должно быть всесторонним...