1156 читали · 1 год назад
Техника освобождения от мышечных зажимов: «Я прощаю себя»
Разные ситуации создают в человеке многослойную структуру. Некоторые из воспоминаний действуют на человека ещё долго после самого события. Они остаются в статусе неразрешенный ситуаций и понемногу вытягивают из человека силы. Эти процессы проявляются, как мышечные зажимы. Они делают тело напряжённым, походим на пластиковый манекен. С таким телом сложно быть настоящим, ведь тело неотделимо от психики и эти две части нас взаимно воздействуют друг на друга. Когда же человеку удается снимать мышечные...
1404 читали · 4 года назад
Как избавиться от психологических блоков и зажимов самостоятельно
На каждого человека может оказывать влияние окружающая действительность. Она может давить и подвергать стрессам даже если человек по своей природе является оптимистом и старается всегда позитивно мыслить. Вероятно, жизнь пытается научить выдерживать все удары не теряя гармонии и равновесия. Причиной возникновения психологического блока может стать любой, даже самый небольшой стресс, который, как правило, переживается ребенком в детстве. Такие блоки не становятся внезапно. Вначале они могут возникать...