Чистая и здоровая кожа лица - это не только признак хорошего ухода за собой, но и ключевой элемент в создании ухоженного внешнего вида. Прыщи и угри могут быть проблемой для многих мужчин, поэтому важно знать, как правильно ухаживать за кожей и избавиться от них. Шаг 1: Очищение Первый шаг к здоровой коже - это ежедневное очищение. Используйте мягкий очищающий гель или пенку для умывания, которые подходят вашему типу кожи. Это поможет удалить излишки кожного жира, грязи и загрязнений, которые могут забивать поры и вызывать появление прыщей...

Тема воздержания всегда будет актуальная. Мужчины ищут разные способы быть лучше, совершенствовать себя. Порой, чтобы быть лучше, нужно сделать что-то, пойти в зал, или соблюдать правильную диету. Воздержание не требует от вас действий. Наоборот, единственное условие - это не поддаваться своим животным инстинктам и не сделать это "грязное" дело. Воздержание естественно влияет на многие вещи, и мне даже удалось обнаружить, что в некоторых случаях, воздержание влияет и на лицо мужчины. Черты лица, в прямом смысле этого слова меняются на воздержании и мужчина становится другим...