Приветствую вас, дорогие читатели моего блога! 🧡 В этой статье хочу поднять очень важную тему, которая актуальна для многих женщин (да и мужчин тоже). Имя её в простонародье - "гусиная кожа", а в кругах профессионалов - "фолликулярный гиперкератоз". Суть данного процесса заключается в следующем: происходит преждевременное ороговение клеток кожи с избыточной продукцией кератина (от этого и название гиперкератоз). Как следствие - закупориваются вводные протоки волосяных фолликул и на коже появляются хорошо знакомые многим многочисленные мелкие прыщики...

Соблюдение средиземноморской диеты и омега-3 могут остановить воспалительные процессы в организме и заметно улучшить состояние кожи при акне. Об этом сообщает портал Health со ссылкой на исследование немецких ученых, опубликованное в журнале Journal of Cosmetic Dermatology. В исследовании приняли участие 60 человек с легкой и умеренной формой акне (58 женщин и 2 мужчин). Средний возраст участников составил 26 лет, и подавляющее большинство (98%) страдали от дефицита омега-3. Участники отказались...