Агрессия – одна из самых пугающих и непредсказуемых особенностей нашей психики. Главный психиатр нашей клиники Василий Шуров рассказывает, как работают механизмы агрессии, какой она бывает, по каким причинам появляется – и как научиться ее контролировать...

Агрессия - это естественная часть человеческого поведения, которая может быть вызвана различными факторами, такими как стресс, тревога, депрессия или разочарование. Однако, если агрессия становится приступамКак бороться с приступами агрессии? В данной статье будут предложены несколько советов, которые помогут управлять приступами агрессии и, возможно, предотвратить их появление. Приступы агрессии могут быть осложнением жизни и вызывать многочисленные проблемы. Однако, понимание и управление агрессией возможны...

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с тотальной несправедливостью или общением с не очень приятными людьми. Все это может вмиг вывести из себя даже самого спокойного и уравновешенного человека. Пытаться подавить это чувство точно не стоит, нужно с ним бороться. Каким образом сделать это лучше всего, рассказали ученые из Японии и назвали свой способ 100% рабочим! И это не дыхательные практики или выпускание пара с помощью битья посуды... Гнев — это нормальное состояние, которого ни в коем случае нельзя опасаться и избегать...