Плоскостопие – это деформация, связанная с утратой характерного арочного свода стоп и появлением плоской стопы. Изменение формы стопы характеризуется опущением её продольного и поперечного сводов. При этой патологии возникают боли в ногах из-за неправильного распределения нагрузки, страдает формирование мышечного каркаса ног, и это отражается на походке, при которой ноги быстро устают. Плоскостопие также приводит и к нарушению осанки, потому что человек вынужден перераспределять свой вес и центр тяжести, когда ему больно и трудно идти...

Однажды один американский ковбой, а по совместительству - актер и журналист Уилл Роджерс, сказал: „Если вы очутились в яме, первое, что надо сделать — перестать копать.“. Другими словами: остановиться, подумать и начать делать правильные вещи. Но что значит "правильные", где этот критерий правильности? И если говорить о здоровье ног, то кажется, что его как будто и нет. Возьмём стопу. Все ведь знают, что пальчики должны быть ровными, прямыми, гибкими. Суставчики подвижными. Пяточки розовенькими...