169 читали · 3 года назад
Как избавиться от пуза/пузика/пивного живота
Собственно говоря, откуда вообще берётся ПУЗО? На этот счёт есть несколько разных вариантов. Говорю вариант и сразу че с ним делать. 1. Растягивание стенок желудка. Откуда Жека? Пф! Дрожжевая пища, переедание, ухудшение эластичности тканей, частое образование газов и это лишь малая толика. Исключи эти факторы и уже станет лучше😋 2. Неработающая(не функциональная) поперечная мышца живота. В следствие данной проблемы внутренние органы смещаются и выпячиваются. Исправляется упражнениями на активацию мышцы...
1304 читали · 2 года назад
Как избавиться от пивного алкоголизма?
Воздействие ряда негативных факторов способствовали тому, что у многих россиян возникли значительные проблемы с чрезмерным употреблением спиртных напитков. В числе таких отрицательных обстоятельств: невысокий уровень цен на алкогольную продукцию, широкая доступность и простота приобретения горячительного зелья, низкое качество потребляемых напитков. Немалую роль в глобальной алкоголизации граждан играет и неблагоприятная наследственность русской нации – исторически сложившееся нейтральное отношение...