Как успокоиться и снять стресс быстро? Простое упражнение для снятия стресса и нервного напряжения!
Как избавиться от падения FPS в игровых приложениях?
Большинство любителей компьютерных игр в процессе установки дистрибутивов регулярно сталкиваются с возникновением различных ошибок, об устранении которых можно узнать из предыдущих публикаций на нашем канале...
Как избавиться от страха неудачи и начать рисковать: психология удачливых людей
Вам с детства внушали, что ошибаться стыдно, а стабильность — синоним ума. Это враньё, которое стоит вам денег, времени и нервов. Нейробиология не врёт: ваш мозг физически ненавидит потери, но именно эта ненависть и держит вас в болоте посредственности. Представьте сделку: вы можете выиграть 10 000 рублей или потерять 8 000. По чистой математике ожидаемая выгода положительная. Но ваш мозг мгновенно окрашивает картинку в цвета катастрофы. Виной всему амигдала — миндалевидное тело в височной доле. Когда вы только думаете о возможном провале, она запускает выброс кортизола...