Задержка жидкости в организме — это её чрезмерное скопление в тканях, полостях или кровеносной системе. Наше тело в основном состоит из воды, которая содержится в крови, костях, мышцах и органах. Хотя вода жизненно необходима для нормального функционирования организма, иногда её количество становится избыточным, что приводит к накоплению жидкости. Это состояние проявляется физически, вызывая отёчность тела. В большинстве случаев кратковременное скопление жидкости не представляет серьёзной угрозы для здоровья...

Нужно снизить количество соли, потребляемой с пищей, а также чаще есть бананы, пить больше воды, больше двигаться и пройти медицинское обследование Организм человека на 70% состоит из воды. Две трети находятся внутри клеток, оставшаяся часть – в межклеточном пространстве. Увеличение этого показателя в межклеточном пространстве и есть отек. Из-за задержки воды в теле появляются отеки, вздутие и тяжесть в животе, а также другие неприятные последствия. Существует пять способов, которые помогают быстро и эффективно вывести из организма лишнюю воду, и тем самым снизить вес и избавиться от отеков...