Согласись, что с утра не очень хочется видеть в зеркале припухлости под глазами и отекшие ноги? Отечность является довольно распространенной проблемой, которая может быть связана с образом жизни, питанием или некоторыми заболеваниями. Часто с этим сталкиваются беременные, спортсмены, люди с варикозом и лишним весом, а также те, кто любят выпить на ночь много воды, и те, кто пропустить по бокальчику после работы. Почему возникают отеки после тренировки Отечность мышц после тренировки – довольно частое явление...

Нередко будущих мам настигает отечность. Жидкость начинает скапливаться в тканях и создает дискомфортные ощущения. Отекать могут ноги, лицо и пальцы, но не нужно думать, что это опасно. В нашей статье мы расскажем, как можно снизить отечность при беременности без последствий. Важно соблюдать режим Будущей маме следует хорошенько восстанавливать силы каждый день, ведь ее организм работает за двоих. Поэтому нужно спать хотя бы 8-9 часов в день и расслабляться по мере уставания. Не забывайте про прогулки...