Фото: Charlss GonzHu, Pexels License, Pexels Отёк – это скопление жидкости в тканях, которое может проявляться как отёк ног, рук, лица и других частей тела. Причины отёков разнятся от простых до более сложных, но в большинстве случаев они связаны с привычками и образом жизни. Существует ряд практических действий, которые можно применить в повседневной жизни, чтобы уменьшить отёки. Эти методы помогают снять усталость и уменьшить отёки, но не заменяют медицинскую диагностику при серьёзных симптомах...