14,4K прочтений · 1 год назад
Даже в 70 лет у вас не будет отдышки, если будете знать этот секрет. Сердце скажет "спасибо" упражнению от доктора Бубновского.
Одно, казалось бы, элементарное упражнение способно решить многие проблемы со здоровьем! Профессор Бубновский дал ему название – «золотые» приседания. Профессор Бубновский лично прошел через огромный путь восстановления, через клиническую смерть, и теперь с уверенностью утверждает, что именно методика приседаний способна творить чудеса! Он говорит: «Не видел здоровых людей, вышедших из больницы. Я видел выживших». Все дело в том, что медикаментозное лечение не всегда самодостаточно и способно полностью избавить от недуга...
3 прочтения · 3 месяца назад
Как избавится от отдышки в домашних условиях
Одышка — изменение частоты дыхания. Она может проявляться, как в учащенном дыхании с невозможностью сделать глубокий вдох, так и в увеличении количества времени между вдохами. В медицине такое явление носит название диспноэ. Оно всегда связано с дискомфортными ощущениями в области грудной клетки и невозможностью нормально дышать. Диспноэ всегда является следствием нарушения работы органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. По статистике диспноэ могут ощущать около 27% людей в возрасте до 70 лет...