Как избавиться от страха смерти, уныния и безнадежности? Отец Андрей Ткачев
Как избавиться от чувства вины и агрессии по отношению к отцу?
Мой отец недавно перенес инсульт. По разным причинам все родственники от него отказались и свалили уход за ним на меня. После развода родителей отец от нас ушел, я очень скучала по нему, мы редко виделись. Сейчас парализованный отец проживает со мной, мне тяжело за ним ухаживать, еще из-за того, что я помню его здоровым и молодым. Я чувствую себя виноватой и очень на него злюсь за то, что он болен. Подскажите, как избавиться от чувства вины и агрессии по отношению к нему?
Мария, 39 лет Если вы осознаете эти чувства – вины и агрессии, – значит, они у вас под контролем...