ОКР - обсессивно-компульсивное расстройство. О нем написано множество трудов и я не буду утруждать вас теорией о том, что это такое, благо сейчас есть интернет 😁 Тем более те, кто читают эту статью, уже знают о том, что у них или их близких есть это расстройство. Оно многолико, как мозаика и очень интересно! Я успешно работаю с ним уже несколько лет и прохожу новейшие подготовки у лучших специалистов в этой области. Потому что со временем появляются разные техники работы и симптомы тоже. Сразу...

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - это заболевание, которое предполагает наличие регулярных обсессий (навязчивых мыслей) и компульсий (по сути, ритуалов, которые используются для попыток контроля своих навязчивых мыслей). ОКР - это редкостно мучительное расстройство. А потому любому ОКРщику интересна тема того, как можно избавиться от своего расстройства. А ещё именно ОКРщики чаще других невротиков задаются вопросом "можно ли избавиться от ОКР полностью". Такой вопрос связан с тем, что ведущей невротической реакцией при этом расстройстве является мучительное сомнение...