Тема курения на сегодняшний день очень актуальна, потому что многие люди убивают себя этим и не могут отказаться от вредной привычки. Давайте разберемся, что такое курение? Это зависимость, есть два вида зависимости в которой участвует курение, это физиологическая-самая важная зависимость и психологическая, которая тоже немаловажная. И сейчас я расскажу о них, а также дам 3 совета, которые помогут вам отказаться от привычки к никотину. Поехали! Физиологическая зависимость-это когда курение становиться частью вашей жизни...

Когда кто-то бросает курить, часто одной из первых вещей, которые он хочет знать, является то, сколько времени потребуется, прежде чем никотин покинет их организм. Для большинства людей после прекращения курения никотин все еще может обнаруживаться в кровотоке в течение от одного до трех дней; тем не менее, он все еще может присутствовать на срок до 10 дней у некоторых людей. Это различие обусловлено тем, как никотин перерабатывается в организме, и может зависеть от ряда факторов, таких как метаболизм человека или другие лекарства, которые он может принимать...