Я начала курить в 16 лет. Взяв из рук подруги красивую сигарету «Мальборо», которую мы тайком взяли у ее парня, и закуривая – мы с ней решили «попробовать» - в тот момент я еще не знала, что эта единственная...

Сигареты сопровождали меня большую часть моей жизни. Четыре десятилетия постоянного курения превратили никотин в неотъемлемую часть моих дней. Я, как и многие, начинал с "нескольких сигарет для расслабления", но вскоре это переросло в привычку, без которой я не представлял ни утро с чашкой кофе, ни паузу на работе, ни долгий вечер. Многочисленные попытки отказаться от курения оказывались неудачными, и, как я сейчас понимаю, причиной этого была не только сила зависимости, но и неправильный подход...