Тревожность - это нормальное явление, которое время от времени испытывает каждый. Однако, если тревога становится постоянной и мешает вашей повседневной жизни, это может быть признаком тревожного расстройства. Тревожные расстройства - это одни из самых распространенных психических расстройств в мире. Они могут вызывать множество симптомов, включая беспокойство, страх, нервозность, трудности с концентрацией внимания, проблемы со сном и физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение, одышка и потливость...

Статья подготовлена специалистами Медицинского центра «АландМед». Материал раскрывает проблему повышенной тревожности и способов ее устранения. Оглавление: ЧТО ТАКОЕ ТРЕВОЖНОСТЬ? Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, которая проявляется в склонности человека часто переживать сильную тревогу по любому поводу. Предрасположенность к тревожности может быть обусловлена слабостью нервных процессов, особенностью темперамента, либо как одновременное проявление и того и другого. В...