Как избавиться от нервов при похудении?
Здрасьте, дорогие друзья. На связи Константин Богач, автор проекта Худеют миллиарды - худеют единицы Я был любителем похулиганить с пищей; порвать, так сказать, пищевые шаблоны, и нарушить стандарты еды; при этом, сам по себе я упертый, очень упрямый (иногда как осел), вдобавок, вообще не отходчивый: могу моментально взорваться и не остыть…держать в себе, «пережЁвывать» спорную для меня ситуацию («эх, надо было сделать по-другому», или «зачем я сделал так??? Я что - дебил?»и т.д.) Собственно, к чему это? Вся эта ядреная смесь отражалась на моем нервном состоянии...