Здрасьте, дорогие друзья. На связи Константин Богач, автор проекта Худеют миллиарды - худеют единицы Я был любителем похулиганить с пищей; порвать, так сказать, пищевые шаблоны, и нарушить стандарты еды; при этом, сам по себе я упертый, очень упрямый (иногда как осел), вдобавок, вообще не отходчивый: могу моментально взорваться и не остыть…держать в себе, «пережЁвывать» спорную для меня ситуацию («эх, надо было сделать по-другому», или «зачем я сделал так??? Я что - дебил?»и т.д.) Собственно, к чему это? Вся эта ядреная смесь отражалась на моем нервном состоянии...

Ишиас, или воспаление седалищного нерва, может стать настоящим мучением, ограничивая подвижность и вызывая острую, стреляющую боль, которая распространяется от поясницы через ягодицу и вниз по ноге. К счастью, существуют способы облегчить боль и разблокировать седалищный нерв, которые можно применять как дома, так и в офисе. Важно помнить, что если боль сильная и не проходит в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу для диагностики и исключения других возможных причин. Что такое ишиас...