Друзья, сегодня своеобразный пост по заявкам. Дело в том, что мне довольно часто присылают на разбор ситуации, в которых так или иначе фигурирует тема навязчивых мыслей или залипания на их постоянном «прокручивании». В течение дня человека могут «посещать» разного рода картинки, происходивших некогда событий, их возможных альтернатив (из серии, а почему я ответил/а так, а не иначе и как было бы, если бы…) или фантазий о неприятных событиях в будущем, в том числе не имеющих реального основания. Порой...

Навязчивые мысли – мысли, которые постоянно прокручиваются в голове и не дают покоя человеку. В психиатрии их появление определяется как обессивно-компульсивное расстройство (ОКР), в неврологии такое состояние носит название невроз навязчивых состояний, в психологии начальная стадия такого расстройства зашифрована под названием «мысленная жвачка». Человека такое состояние истощает, так как постоянные мысли, роящиеся у него в голове, негативные воспоминания, желания или страхи, создают тяжелое чувство...