Навязчивые мысли – мысли, которые постоянно прокручиваются в голове и не дают покоя человеку. В психиатрии их появление определяется как обессивно-компульсивное расстройство (ОКР), в неврологии такое состояние носит название невроз навязчивых состояний, в психологии начальная стадия такого расстройства зашифрована под названием «мысленная жвачка». Человека такое состояние истощает, так как постоянные мысли, роящиеся у него в голове, негативные воспоминания, желания или страхи, создают тяжелое чувство...

Психологи выделяют несколько стратегий, которые могут помочь вам избавиться от мыслей о суициде. Однако, важно отметить, что эти рекомендации не заменяют профессиональную помощь, и если у вас есть серьезные мысли о суициде, рекомендуется немедленно обратиться к специалисту...