Как избавиться от навязчивых мыслей? Мощная когнитивная техника
Как избавиться от надоедливых знакомых, коллег и родственников: секрет психолога
Вы наверняка знаете таких людей, которые постоянно пытаются навязать вам свое общение, мнение или помощь, не учитывая ваших желаний и наплевав на ваши планы. Они могут звонить вам в любое время суток, приставать к вам на работе, давить на жалостью или сыпать угрозами, требуя внимания и поддержки. Такие люди вызывают естественное раздражение, манипуляциями и желанием вызвать у вас чувство вины или стыда. Вы помните популярный несколько лет назад сериал "Счастливы вместе"? Он показывает жизнь семьи Букиных, которая постоянно сталкивается с разными проблемами и конфликтами...