Психологи выделяют несколько стратегий, которые могут помочь вам избавиться от мыслей о суициде. Однако, важно отметить, что эти рекомендации не заменяют профессиональную помощь, и если у вас есть серьезные мысли о суициде, рекомендуется немедленно обратиться к специалисту...

Вопрос психологу: Моя жизнь не является чем-то ужасным. У меня есть семья, молодой человек и увлечения. Я учусь в одном из лучших университетов нашей страны на специальности, которая мне вроде бы нравится. Несмотря на всё это не было, наверное, ни одного дня за последние два года, чтобы я не думала о том, что хочу умереть. Просыпаясь каждое утро я думаю, что всё абсолютно бессмысленно, что мне не хочется вставать и что-либо делать, что впереди меня ждут только страдания. Думая о суициде и подбирая...