Обычные советы по избавлению от мыслей звучат так: Эти советы дают либо временный эффект, либо не работают совсем. В иных случаях они даже ухудшают ситуацию, потому что время идёт, а ты понимаешь, что отвлекаться уже невозможно. И куда бы не пошла, мысли постоянно догоняют и причиняют боль...

Как часто мы оказываемся в ловушке своих собственных мыслей, пытаясь избавиться от навязчивых образов бывшего мужчины, который все еще проникает в нашу жизнь как нежеланный гость? Психологи говорят, что процесс отделения от прошлого партнера начинается с осознания собственных эмоций и понимания того, что прошлое и настоящее – это две разные жизни, которые необходимо разделить. Когда вы находитесь в постоянном внутреннем диалоге с бывшим мужчиной, пытаясь найти ответы на вопросы, которые оставлены без ответа, вы строите вокруг себя стены из прошлых ошибок и недопониманий...