Болезненные менструации - это не норма, и зачастую это сигнал организма о проблеме. Если не заниматься решением первопричины этих болей, то могут проявиться серьезные заболевания женской половой системы - миома, эндометриоз, кисты и даже онкология. Какие могут быть первопричины болей во время месячных? 1. Гормональный дисбаланс, а именно пониженный прогестерон 2. Дефициты витаминов и минералов в организме (которые обычно и провоцируют снижение прогестерона) 3. Нарушение детоксикации, эстрогендоминирование, и как следствие, снова пониженный прогестерон 4...

Определённый дискомфорт при месячных испытывает, практически каждая женщина. Но достаточно сильные боли, мешающие нормальному образу жизни – это уже проблема, которая требует решения. Несмотря на то, что это физиологический процесс, можно попытаться облегчить его негативные проявления. Почему возникают менструальные боли? Этому есть вполне простое объяснение: слизистая оболочка матки (или эндометрий) отходит от её стенок. Данный процесс сопровождается выделением специальных веществ – простагландинов...