Всем привет! Желаю вам отличной продуктивной недели! И добрых мыслей прямо с утра. Мне недавно пришло в голову, что сейчас максимальный акцент делается почему-то на болях и болячках. И это как-то всегда маячит фоном, формируя какое-то странное уныло-тревожное сознание пожизненно больного, который или что-то терпит, или яростно с чем-то борется. Ведь это не то, чего хотелось бы. В моих планах изменить матрицу. Здесь, на канале, мы давно уже идем от обратного, хотя часто обсуждаем весьма серьезные проблемы со здоровьем...

Начинать борьбу с лишним весом, избавляться дома от боков, живота, наращивать мышечную массу нужно осознанно, с мотивацией. Если есть обоснование основательно заниматься потере лишнего веса, нужно выбирать более подходящие варианты, чтобы избавиться от живота мужчине в домашних условиях. Несомненно, идеальная потеря веса - это всевозможные диеты. Правильный рацион питания для мужчин должны быть рекомендованы диетологом. Для кого-то просто стоит нормализовать дома рациональное питание: питаться...