Друзья, тем у кого содержание «плохого» холестерина в крови больше нормы, имеет смысл решить эту проблему. Мы все знаем, что именно он является причиной образования холестериновых бляшек в сосудах и в итоге может привести к инфарктам и инсультам. А зачем нам все это? Поэтому принимаем срочные меры и решительно избавляемся от переизбытка "плохого" холестерина. Вот 10 рекомендаций по корректировке питания от нутрициолога...

Холестерин необходим для правильной работы всего организма, но его избыточное содержание может привести к атеросклерозу. Чтобы не допустить этой болезни Александр Мясников советует следовать главным правилам. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» телеведущий посоветовал россиянам отказаться от вредных привычек — переедания и курения...