Работа не волк, но мы все равно лежим на диване и лихорадочно придумываем отмазки. Пятиминутка психологии от Flowwow: десять реально работающих способов победить прокрастинацию и все-таки справиться с неприятной задачей. 1. Найти смысл Несколько лет назад психологи сделали сенсационное заявление: лень и прокрастинация — это не пороки, а защитные реакции организма. Обычно мы никак не можем заставить себя делать именно то, что внутренне не считаем важным и целесообразным. Попробуйте защитить перед...