Во время грудного вскармливания грудь женщины становится очень восприимчивой ко всему. Малейшее дуновение ветра или грудь сильно набралась, пока вы кормили другой, и может возникнуть лактостаз. Лактостаз — застой молока в протоках молочных желез. Он болезненный и на ощупь чувствуется как уплотнение в груди. Обычно он проходит в течение нескольких дней. Чтобы скорее избавиться от болевых ощущений и плотности в груди нужно, во-первых, чаще прикладывать ребёнка к "больной" груди. Ни в коем случае нельзя думать, что эту грудь давать ребёнку не надо до выздоравления...

Лактостаз — распространенная среди кормящих матерей проблема. При этом многие, столкнувшись с ней впервые, пугаются и начинают паниковать (еще бы! Приятного в застое молока мало), пробуя то обмазаться медом, то обложиться капустой. Как на самом деле нужно действовать и что правда поможет? Своими историями, опытом и работающими схемами борьбы делятся читательница НЭН Елена Цаплина, пережившая около 20 эпизодов застоя, и главред НЭН Лена Аверьянова, проходившая через лактоспазм 14 раз. Елена Нет, я не яростный фанатик ГВ...