Многим женщинам не понаслышке знакома эта проблема - выпирающая косточка на ногах. По сути это деформация стопы и у неё есть своя причина. Просто так и из неоткуда она не появится. Причина одна - неправильное эксплуатирование стопы и ношение тесной обуви. Либо вы ходите и стопу укладывание таким образом, что идёт чрезмерная нагрузка только на переднюю поверхность ноги, а не распределяется на весь свод и пятку. Либо форма обуви такова, что сжимает ваши пальцы и при нажатии они не свободны большой палец уходит во внутрь, а косточка начинает выпирать...

Постоянная боль, усталость в ногах, невозможность надеть красивую обувь из-за выпирающей «косточки» – с этими проблемами сталкиваются многие. Вопрос один: как вернуть стопам здоровье и красоту? В этой статье я, Бонецкий Максим Викторович, врач-травматолог-ортопед, специализирующийся на лечении патологий стоп, разберу эффективные и бесполезные методы борьбы с вальгусной деформацией (hallux valgus). Давайте начнем с жесткой правды. При выраженной деформации, когда первая плюсневая кость значительно отклонена, а связки и капсула сустава необратимо растянуты, консервативное лечение уже не поможет...